Ben jij op zoek naar een Personal Trainer in de omgeving van Velp en Arnhem?

Train onder professionele begeleiding in een kleinschalige sportschool waar persoonlijke aandacht voorop staat. Wij helpen jou met het behalen van je doelen op het gebied van afvallen, fitter worden, sterker worden en weer lekker in je vel te zitten. 

D-Fit in Velp staat voor een persoonlijke aanpak en stemt zijn personal trainingen en voedingsbegeleiding af op een ieder individu. Ieder persoon is anders en iedereen verdiend zijn of haar eigen aanpak. want wat voor de één wel werkt, hoeft voor de ander niet te werken. Daarom hebben wij met onze personal training een doelgerichte aanpak voor ieder individu.

Voordat je start gaan we samen zitten om je doelen te bespreken en elkaar te leren kennen.  Aan de hand van de doelen, wensen en metingen maken wij een analyse om zo tot een gepersonaliseerd plan te komen en deze samen zullen nastreven. Wij zullen niet opgeven tot het doel is behaald.

Onze personal training in Velp (omgeving Arnhem) is de meest efficiënte manier om op een verantwoorde manier je doelen te behalen. En nog belangrijker: deze weet vast te houden.

Wij helpen bij het behalen van doelen op het gebied van

• Afvallen (vetverlies) en aankomen (spieropbouw) op een verantwoorde manier.
• Techniekverbetering doormiddel van mobiliteit- en houdingsoefeningen.
• Herstel na ziekte of blessures.
• Verbeteren van de conditie, kracht, lenigheid, uithoudingsvermogen en snelheid.
• Het verbeteren van de mentale toestand bijvoorbeeld door het vergroten van het zelfvertrouwen.
• Of als je gewoon lekkerder in je vel wilt zitten en meer energie wilt krijgen.

Tarieven Personal training Velp (Arnhem):

De kosten voor één sessie Personal training bedragen 55,- voor 60 minuten.
Sport jij liever samen met iemand? dat kan. Wij bieden ook duo trainingen aan. Voor een duo training betaal je samen 65,- voor 60 minuten. 
Deze lessen kunnen afgenomen op maandelijkse basis. Bij één sessie per week houd het in dat we een factuur per 4 sessies sturen. Wil je een losse sessie boeken? Dat kan.
De kosten voor één losse sessie zijn 65,- voor 60 minuten.

Wat houdt  een sessie Personal training precies in?

• Voedingsplan afgestemd op jou lichaam, dagelijkse activiteiten en persoonlijke doelen inclusief bijbehorende app.
• Weging en meting en daarbij evalueren we de week betreft de voeding.
• (Functionele) krachttraining afgestemd op jou doelen.
• Boksen op de pads (optioneel) om de conditie te verbeteren.
• Vind jij alleen krachttraining leuk? dan doen we dat. Boks jij liever alleen? dan boksen we een uur.
• De Personal trainer staat altijd voor jou klaar om je vragen te beantwoorden betreft voeding, sport en andere leefstijl gerelateerde vragen.

Onze personal trainers staan voor jou klaar in Velp (omgeving Arnhem) om het beste in jou naar boven te halen en je na iedere personal training met een voldaan gevoel naar huis te laten gaan.

Hebben wij je interesse gewekt? vraag dan nu een gratis en geheel vrijblijvende kennismaking aan bij ons op locatie in Velp (Arnhem5